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ツルツルとドロドロ。


↑今日の観心寺

今日は速度練に参加。

いつものようにGRを走って持尾まで、

ここから(@w@)君と二人で上河内の激坂へ

(@w@)君、残り20mくらいで無念の足付き。

ココ、初めての人はたいがい足付くわなぁ~。(自分も)

観心寺手前でかっきーさんが凍結の為落車したもよう。

結構痛みがありましたが、レントゲンの結果骨折は無しそうで一安心。

帰りに河川敷でビターさんとゆっこどんに遭遇。

速度の皆さんお疲れ様でした。


走行距離 83km



↑本日の晩飯。

フランスパン+クリームチーズ+生ハム。

KINGに教えてもらった食べ方ですが(゚д゚)ウマー

超簡単なのでお試しあれ。
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テーマ : 自転車(スポーツ用)
ジャンル : スポーツ

プロフィール

こやま@muur zero

Author:こやま@muur zero
1976年生産
チームMUUR ZERO所属
ついにE1からE2に陥落した、
モグリの登録選手です。

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